Opslag

Viser opslag fra juni, 2017

-12,5 kg på 2 måneder

Billede
Selvom jeg ikke lige har opdateret på bloggen her, har jeg stædigt holdt fast i min strikse LCHF og det har betalt sig godt. Jeg har nu tabt mig 12,5 kg. Mit mål var at tabe 10 kg før 1. juli, og min søsters mål var at tabe sig 5 kg før 1. juli og hun har tabt sig 5,6 kg. Belønningen til os begge to er, at vi tager en tur i biografen sammen. Vores næste mål er allerede planlagt. Den 8. august er næste deadline, og da skal jeg være under 107 kg og hun skal være under 71 kg.  Lige til noget helt andet, en af mine yndlingsretter er stegte pølser, så her kommer lige et billede af salat med pølsestykker, total yndlingsfrokost! Spiser det et par gange om ugen.  Salat med pølsestykker