Carlas LCHF slankekur

Tiden går så hurtigt så hurtigt, og jeg var ikke klar over at jeg faktisk har sprunget over vejning i 4 uger nu. Det er altså 5 uger siden sidst, og med rejser og sukkertrips, mange Steff Houlbergs røde pølser (mine favoritter, og de var på tilbud i Grønland, og virkeligt dumt at spise mange af hvis man vil tabe sig), så er det faktisk helt utroligt og meget motiverende, at det alligevel er gået 0,6 kg nedad. Vægten er på 96,5 kg og jeg føler mig meget klar til at fortsætte en sukkerfri/pølsefri spisning. Eneste problem er, at min mave stadig er så øm efter min maveinfluenza, og at jeg derfor ikke har lyst til særligt meget LCHF lige for tiden. Jeg har i hvert fald ikke lyst til æg! Det går nok over om et par dage. I dag har jeg planlagt en dejlig rejesalat med avocado og i aften skal jeg have LCHF burgere. Jeg glæder mig. Hvorfor 95-96 kg er en "farlig" vægt for mig Hver gang jeg kommer ned omkring denne vægt begynder jeg at slappe af. Folk roser mit udseende, fortæller m...

Så er jeg tilbage i London efter en dejlig tur til Grønland. Knap så dejligt er dog, at jeg er blevet syg. Jeg føler det som om at alle mine indvolde har været igennem en cementblander i løbet af natten. Jeg er sulten, men har overhovedet ikke lyst til at spise noget som helst LCHF. Min krop væmmes ved tanken om mine normale spejlæg til morgenmad. Faktisk væmmes den ved tanken om noget som helst fedt. Hver gang jeg spiser eller drikker noget gør det ondt i maven, og jeg har løbet på toilet hele natten. Sådan cirka hver halve - hele time. Dehydreret, ondt i hovedet og maven har jeg super mega ondt af mig selv. Jeg spiste et stykke ristet toastbrød med syltetøj til morgenmad. Og i går aftes spiste jeg en banan før jeg gik i seng for at få maven til at slappe lidt af. Ikke særligt LCHF-agtigt, men det er der ikke noget at gøre ved lige nu.  Jeg føler ellers at det går godt med mit slankeregime. Jeg forventer ikke at jeg har tabt noget på min Grønlandstur, mest på grund af min først...

Så har jeg været helt nede i sukkerskålen og vende og kommet op og blevet afsukret igen. Da jeg for et par uger siden afsluttede mit semester på universitetet og fløj til Grønland, begyndte en uges kulhydratrush. I lufthavnen kunne jeg ikke finde noget LCHF-venligt at spise og endte med en frisk laksesalat med et par nye kartofler og lidt grønne bønner. Det smagte dejligt. Om bord på flyet fik jeg lidt pasta til maden. Dagen efter ankomsten til Grønland købte jeg lidt rugbrød og spiste en enkelt skive til mit morgenæg. På 2. dagen var 1 skive blevet til to skiver. På 3. dagen var 2 skiver blevet til 4 skiver + noget hvidt brød. På 4. dagen smagte jeg en enkelt bid af min kærestes kage eller chokolade. På 7. dagen var det eskaleret så meget, at jeg spiste 1½ pakke snøfler og adskillige marcipan-æg. Det var nu kommet så vidt, at min kæreste kommenterede på det, hvortil jeg eksploderede og blev vred over hans kommentarer og fortalte ham, at han bare skulle blande sig udenom. Jeg kom dog h...